ترک خودارضایی ، ترک استمنا حتما حرفهای بقیه گرفتاران خودارضایی را در قسمت نظرات پست ها بخوانید ، در ضمن علاوه بر صفحه اول این وبلاگ ، پست های دیگری ، در صفحات دیگه این وبلاگ هم وجود داره که در انتهای وبلاگ می توانید آن صفحات را انتخاب کنید
در این روزهای ترک خودم ، دارم چند چیز رو رعایت می کنم :
1 در حد مرگ ، تلاش می کنم خونه ، به هیچ وجه تنها باقی نمونم ، شماها رو نمیدونم ، اما من اگه یک سال هم از ترکم بگذره ، جنبه و ظرفیت تنها در خونه موندن رو ندارم !
2 تلاش می کنم بیکار و بی هدف روزهامو نگذرونم ، وقتی بیکار بشی و یه گوشه خونه بشینی ، اون موقع هست که ...
هزار فکر ناجور به ذهنت حمله ور میشه ، برای ساعت هر روزمون باید برنامه بریزیم ، وقتی بیکار و بی برنامه نباشی ، اصلا وقتی برای وسوسه شدن وجود نداره ...
3 خیلی مراقب نگاه هام هستم ، به خصوص در تلویزیون ، ماهواره که جای خودش دارد ! همین سریال ها و سینمایی های صدا و سیمای خودمون !
شاید خیلی ها با دیدن یه سریال ایرانی یا خارجی صدا و سیمای خودمون تحریک نشن ، اما من مشکل دارم !
من دیگرانو کاری ندارم ، به خودم نگاه می کنم ، من در این مورد نقطه ضعف دارم ، الآن خیلی وقته در تلویزیون هر برنامه ای رو نمی بینم ، احتیاط شرط عقله ...
هر چیزی رو نگاه نکن ، شب با خیال آسوده بخواب ...
بچه ها باور کنید با رعایت همین سه مورد بالا ، روزهای ترکم به راحتی آب خوردن داره میگذره ، من دارم از نقاط ضعفم پیشگیری می کنم ...
شما هم از نقاط ضعفت پیشگیری کن ، در اون موقعیت یا اون شرایط قرار نگیر ، بعدش ببین چقدر ترک راحت میشه ...
میخام حرفهای این پستمو با یه ماجرای به ظاهر طنز ، اما در عین حال بسیار جدی و قابل تامل تموم کنم ، عکس زیر رو ببین و بخون:

از ما گفتن بود !!!
[ در پایین ، نظرات دوستانتو بخون و شما هم نظر بگذار]
برچسب:
نویسنده: راهنما